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Kreisgruppe Bielefeld

Selbsthilfe macht stark

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Selbsthilfe-Kontaktstelle Bielefeld - Aktuelles


COVID-19 / Coronavirus - Wir sind wieder persönlich für Sie da!

Liebe Selbsthilfe-Interessierte und Selbsthilfegruppen,

persönliche Beratungen konnten in den letzten Monaten nicht stattfinden. Dies ist jetzt wieder möglich!

Wenn Sie persönlich zur Beratung in die Selbsthilfe-Kontaktstelle Bielefeld kommen möchten, bitten wir Sie, uns vorab zu informieren: Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine Email.

Auch wenn Sie kurzfristig persönlich kommen möchten, rufen Sie uns bitte an, wenn Sie an der Eingangstür sind.

Mit der Vereinbarung eines persönlichen Termins erklären Sie sich mit den Hygieneanforderungen einverstanden.

Sollten Sie eine akute, nicht geklärte Atemwegserkrankung oder erhöhte Körpertemperatur haben, besteht das Angebot einer telefonischen Beratung.

Beachten Sie darüber hinaus bitte folgende Hinweise:

  • Bitte denken Sie daran einen Mund-Nasen-Schutz beim Betreten des Gebäudes anzulegen.
  • Bitte beachten Sie den Mindestabstand von 1,5 Metern zu anderen Personen.
  • Nach Eintritt in den Flurbereich nutzen Sie bitte die Händedesinfektion.
  • Wir notieren Ihren Namen und Kontaktdaten und bewahren diese 4 Wochen zur möglichen Nachverfolgung einer etwaigen Infektionsketten auf.
  • Während der Beratung benutzen Sie bitte möglichst nur ihre persönlichen Gegenstände.
  • Die Benutzung der Sanitärräume im Untergeschoss ist möglich.



Hinweise für die Teilnahme an Selbsthilfegruppen

Treffen der Selbsthilfegruppen konnten in den letzten Monaten nicht stattfinden.
Dies ist jetzt wieder möglich, unter Beachtung des Hygieneschutzes und angepasst an die jeweiligen räumlichen Gegebenheiten.

Die Entscheidung und Verantwortung sich als Selbsthilfegruppe wieder zu treffen, obliegt - auch weiterhin - allein den Selbsthilfegruppen selber.
Zudem kann es sein, dass die Selbsthilfegruppen ihre Räume für die Gruppentreffen (z.B. im Krankenhaus, im Seniorenheim o.ä.) noch nicht wieder nutzen können.

Bitte erkundigen Sie sich bei der Selbsthilfegruppe oder bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle, ob Gruppentreffen stattfinden und wie die Vorausetzungen für die Teilnahme sind.

Sie erreichen uns telefonisch unter der bekannten Rufnummer

0521 96 406 96

Sie erreichen uns per E-Mail

selbsthilfe-bielefeld@paritaet-nrw.org


"Mit virtuellen Angeboten durch die Corona-Pandemie"

Angebote der Selbsthilfe-Kontaktstelle für Selbsthilfe-Aktive und Selbsthilfegruppen


1. Wir organisieren und moderieren gemeinsam mit Ihnen ein virtuelles Treffen Ihrer Selbsthilfegruppe

Danach ist Ihre Selbsthilfegruppe in der Lage eigenständig virtuelle Gruppentreffen durchzuführen. Es ist einfacher als Sie vielleicht vermuten! Wir erläutern, wie die Handhabung funktioniert und welche Anforderungen an die Moderation und den Datenschutz zu beachten sind.

Technische Voraussetzungen
Wir nutzen dazu die digitale Plattform Jitsi Meet.
Jedes Gruppenmitglied benötigt einen PC oder anderes mobiles Endgerät mit Kamera, Mikrophon und eine stabile Internetverbindung.
Mit der Teilnahme können die Gruppenmitglieder via Bildschirm als Person sichtbar sein. Damit erklären sich die Teilnehmenden mit der Einwahl einverstanden.

Wir vereinbaren individuell mit der Selbsthilfegruppe den Termin für das virtuelle Treffen. Bitte melden Sie sich gerne per Telefon oder Email bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle.


2. Besonderer Telefon-Service für Selbsthilfegruppen-Mitglieder: "Einfach mal reden"

Aktuell vermissen viele den gewohnten ein Austausch im vertrauten Kreis und versuchen, über Telefonate und digitale Medien miteinander in Kontakt zu bleiben. In Selbsthilfegruppen treffen sich Menschen, die ihre Situation durch Begegnung bewältigen. Ein persönliches Zusammenkommen ist zurzeit leider nicht möglich. Solange der Selbsthilfealltag nicht funktionieren kann, gibt es besonderen Redebedarf.
Für Sie haben wir jetzt ein erweitertes telefonisches Angebot eingerichtet:

Sie wissen nicht, wie Sie die Wochen gestalten sollen, bis Sie wieder zum Gruppentreffen gehen können?
Sie vermissen Ihre Selbsthilfegruppe?
Da ist plötzlich kein Gegenüber mehr und die persönliche Begegnung fehlt Ihnen?
Sie wissen nicht, wem Sie Ihre Gedanken mitteilen können?
Es fehlt Ihnen an Kontakt, Verbundenheit oder Halt?
Sie brauchen ganz einfach ein Gespräch?

An alle Selbsthilfe‐Aktiven: Wir freuen uns auf eine Begegnung am Telefon!


Was tun, wenn keine Gruppentreffen stattfinden?
Eine Zusammenstellung alternativer Kommunikationsmöglichkeiten

In fast allen Selbsthilfegruppen halten die Teilnehmenden auch in der Zeit, in der keine Gruppentreffen möglich sind untereinander Kontakt. Die beliebtesten Kommunikationsmittel sind Messenger-Dienste, E-Mail und Telefon. Aber auch Videokonferenzen oder Briefpost werden genutzt.

Hier finden Sie eine Vorstellung einiger Messenger-Dienste inklusive Vergleiche hinsichtlich Bedienkomfort und Datenschutz.

Wer gerne die Gesichter der Gruppe wiedersehen möchte, nutzt die Möglichkeit von Videokonferenzen.
Hier gibt es eine Auswahl von Anbietern sowie einen Link auf einen von der BAG Selbsthilfe dazu entwickelten Leitfaden für Selbsthilfegruppen.

Darüber hinaus gibt es im Internet zahlreiche Plattformen, um sich über Erkrankungen und andere Probleme auszutauschen. Dazu hat die NAKOS einige Links zusammengestellt.

Weitere Hinweise von uns haben wir hier für Sie zusammengestellt: Corona-Übersichtsliste zum Download


Farbstreifen

Befragung der Selbsthilfegruppen in Zeiten von Corona:

Ende April hatten wir die Bielefelder Selbsthilfegruppen befragt, wie diese sich zur Zeit organisieren. 63 Gruppen hatten uns innerhalb einer Woche Ihre Antworten zugeschickt. Dafür herzlichen Dank!
Hier nun die Umfrageergebnisse zur Ansicht und zum Download.



Unsere Welt ist turbulent, laut und facettenreich. Manchmal spannend, manchmal beängstigend. Das Leben pulsiert und trotzdem können wir mit dem was uns beschäftigt allein sein. Der Mensch braucht Gemeinschaft. Selbsthilfe bedeutet Gemeinschaft. Und sie ist so vielseitig wie die Menschen, die sie zum Leben erwecken.
Bist du auch auf der Suche nach Menschen wie Dir?
Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Bielefeld weiß, wo du sie findest.


Neue Gruppe

Informationen zu neu gegründeten Selbsthilfegruppen und Gruppen in der Gründungsphase in Bielefeld [mehr]


Straßenschild Selbsthilfeweg

Hier gelangen Sie zu Wegweisern der Selbsthilfe-Kontaktaktstelle, der Themenliste und weiteren Informationen über Bielefelder Selbsthilfegruppen.


Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Bielefeld - KoPS
Vielleicht würden Sie sich gern mit Menschen austauschen, die ebenfalls pflegen und denen es ähnlich geht. [mehr]


Der Jahresbericht 2019 der Selbsthilfe-Kontaktstelle liegt vor.
[Mehr]


 

Letzte Aktualisierung: 16.06.2020
Von hier aus gelangen Sie zu den örtlichen Selbsthilfegruppen, zu überregional tätigen Selbsthilfeorganisationen und zu den Selbsthilfe-Kontaktstellen in NRW. [Mehr]
Selbsthilfe in Bielefeld - immer auf dem Laufenden mit den SellbsthilfeNews. [Mehr]
Gemeinsam lernen: Von der Selbsthilfe - für die Selbsthilfe [Mehr]
Eine neue Website der NAKOS zur Information der Selbsthilfe- Aktiven über Versuche der Beeinflussung und die Wahrung der Autonomie des Handelns in der Selbsthilfearbeit. [Mehr]
 
Wir unterstützen einen verantwortungsvollen Umgang mit persönlichen Daten im Internet. [Mehr]


 
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